2.13.2559

13 เคล็ด...ฝึกนิสัยและพัฒนาตัวเอง...จากเรื่องใกล้ตัว...


วิธีพัฒนาตัวเองด้วยการแก้นิสัยเล็กๆ น้อยๆ และเรื่องใกล้ๆ ตัว


------------------------------------------------------------------------------------------

1) ฝึกตัวเองให้ตื่นเช้า
         ตั้งนาฬิกาปลุกไว้ไกลๆ ตัว...จะได้ลุกไปปิด...ไม่นอนต่อ

------------------------------------------------------------------------------------------

2) วิธีลดขยะในห้อง และในรถ
         ลดขนาดถังขยะ...จะได้ทิ้งบ่อย...ส่วนในรถ...ไม่มีถังขยะ...จะได้ทิ้งทุกวัน

------------------------------------------------------------------------------------------

3) ฝึกการจัดการพื้นที่...ด้วยตู้เสื้อผ้า...
         เปลี่ยนเป็นตู้ใบเล็กๆ...ถ้าอยากได้ตัวใหม่...ต้องทิ้งตัวเก่า...

------------------------------------------------------------------------------------------

4) ฝึกความรับผิดชอบต่อส่วนรวม...
         ทำความสะอาดโถส้วมหลังใช้...ให้คนต่อไปเจอสิ่งดีๆ...

------------------------------------------------------------------------------------------

5) วิธีช่วยเพิ่มเงินออม...
         โอนเก็บทันทีที่เงินเดือนออก...

------------------------------------------------------------------------------------------

6) วิธีแก้นิสัยชอบรูดบัตรเครดิตเกินตัว
         ทุกครั้งหลังรูดปื๊ด!...เอาเงินจริงจำนวนเท่ากันแม็กไว้กับสลิป...เก็บใส่เก๊ะ...

------------------------------------------------------------------------------------------

7) เทคนิกที่ช่วยให้อ่านหนังสือทุกวัน
         เลือกเล่มที่แต่ละบทมันสั้นๆ...เปิดสารบัญ...เลือกอ่านบทที่ชอบ...ทำเครื่องหมายอ่านแล้ว...วันละบท

------------------------------------------------------------------------------------------

8) วิธีฝึกภาษาอังกฤษ
         ฟังข่าวทุกเช้า...อ่านการ์ตูนที่ชอบ...แต่เป็นเวอร์ชั่นภาษาอังกฤษนะ...

------------------------------------------------------------------------------------------

9) วิธีเพิ่มความสามารถในการสื่อสาร
         อ่านนิยาย...วรรณกรรม...ยิ่งอ่านยิ่งใช้ภาษาดีขึ้น...

------------------------------------------------------------------------------------------

10) วิธีจำสิ่งที่อ่านหรือเรียนมาให้แม่น
         ทำสรุปหรือเล่าให้คนอื่นฟังต่อ...

------------------------------------------------------------------------------------------

11) วิธีเพิ่มความกล้าในการพูดบนเวที
         ทำความเข้าใจก่อน...จินตนาการในหัวหลายๆรอบ...ขึ้นไปเล่าเรื่อง...อย่าท่องจำ...

------------------------------------------------------------------------------------------

12) วิธีเขียนจดหมายให้ไม่โดนหัวหน้าสั่งแก้...
         ปกติโดนแก้กี่รอบ...ให้อ่านทบทวนและแก้เองก่อนมากกว่าอย่างน้อย 3 เท่า...

------------------------------------------------------------------------------------------

13) เทคนิกช่วยแก้ปัญหาลืมว่าวันนี้ต้องทำงานอะไรบ้าง
          สรุป List รายการที่ต้องทำให้เสร็จวันพรุ่งนี้ก่อนนอน...


------------------------------------------------------------------------------------------

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น